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헬창형님들 헬스신발 질문있습니다!

a9urZPsb 4 116 1
헬린이 헬스장에서 신을 신발 하나 사려고 합니다!

헬스 신발로 반스 컨버스 많이 추천하셔서 이 둘 중에 살건데

제가 근력운동하고 끝으로 러닝머신을 10분 정도 가볍게 뛰어요

혹시 저렇게 바닥이 평평한 신발을 신고 뛰면 발에 무리가 많이 갈까요?

러닝화를 따로 챙겨서 갈아 신기는 귀찮을 것 같아서요..

4 Comments
JWfRKwjQ 2021.03.21 16:55  
10분정도면 괜찮을거같긴한데 사이클타셈 10분할꺼면

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a9urZPsb 2021.03.21 16:59  
[@JWfRKwjQ] 뭔가 마무리로 뛰어야 운동끝낸 기분이 들었는데 사이클을 타야할까봐요..ㅠ

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JWfRKwjQ 2021.03.21 17:26  
[@a9urZPsb] ㅇㅇ 막 불편하진 않을껀데 걍 사이클 묵직하게 밟아 10분정도 허벅지 터진다
nNfzCqul 2021.03.22 03:58  
한시간 뛰어도 전~혀 무리안감
반대로 런닝화 신고 웨이트 해도 전~혀 무리안감
어글리슈즈같이 굽이 되게 높은것만 아니면 일반인이 운동하는 수준에선 노상관

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