다이어트 정체기?
kzAts3nB
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2021.02.18 12:37
원래 172 66~68이었음 그러다가 78까지 불어서
12월말부터 식단관리하고 한달전에 헬스장 다시 열고 운동도 하고 있는데
71까지 잘 빠지다가 5일째 그대로임,,
항상 매일 0.2~3kg정도씩 빠졌거든
근데 요즘 몸무게 그대로고 계속 배에서 꾸르륵? 배고플때 나는 그 소리가 아니라 뭔가 장이 움직이는? 그런 느낌 기분 나쁜 느낌과 소리가 자주남
특히 자기전이랑 일어나서 엄청 나 ㅋㅋㅋ
그러다가 뭐 좀 먹으면 그나마 그땐 안나는거 같아
또 이게 겹쳐서 한달정도 식단하고 운동해서인지
뭔 일을 할려고해도 의욕이 없고 몸에 힘이 없고그래 이건 뭐 운동 열심히하고 식단관리해서인거 같긴한데
요즘 부쩍 그러다라고 저번주까지만해도 그냥 아 배고프다랑 운동중이랑 하고나서만 하 힘들다 몸에 힘이없다 이정도인데
아 쨌든
궁금한건 배가 계속 이래서 병원 한 번 가볼려는데 이럴땐 어느과를 가야하나...
그리고 뭐 코로나 이런거 아니겠지... 20대중반이긴한데 은근 쫄보라 겁나네 ㅠㅠ
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