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포만감 센서에 문제있는거같아

fULJWHPy 9 82 1

계속 먹는건 아니고 한끼 한끼 먹는데 토를해 


무슨 말이냐믄..


퇴근길 와퍼 셋트사와서 다먹었는데 안차는거같아서 컵라면 끓여서 면다먹고 영화 켜놓은거 주욱 보는데 30분정도 지났나? 양이


안차는거같아서냄비에 넣고 라면죽해먹곤 영화 중간중간 소화불량 겪더니 결국 게워냈어 햄버거까지 나오드라;


근데 그게 어제도 비슷하게일어났어ㅣ;;;신경 이상인가 


그냥 내가 미련한거였음 좋겠다 뭔가 겁나네

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9 Comments
KXj74Q9a 2018.12.22 21:17  
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스트레스 많이 받냐. 먹는걸로 푸는 사람들 간혹 폭식증 걸리는데 소식하려고 신경쓰면서 먹어라 위 다 버린다.

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fULJWHPy 2018.12.22 21:24  
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[@KXj74Q9a] 이직한지 몇주도 안되고 연말이라그런가...일단 소식해봐야겠어 식사할때마다 의식하고있어야지..답변고마워 굿밤..

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jUV7NZ8C 2018.12.22 21:22  
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며칠 소식해보고 이상있다 싶으면 병원을가봐

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kWGJ8qlD 2018.12.22 21:54  
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원래 포만감이 늦게 오긴한데.. 보통 한끼먹는데 얼마나걸려??

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Za7EhGI8 2018.12.22 21:55  
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[@kWGJ8qlD] 나 라면 같은 건 5분컷
밥은 6분컷
치맥은 15분컷
정상이냐

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f3ekTV7y 2018.12.22 23:16  
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[@Za7EhGI8] 너무 빨라... 나도 보통 빨리먹긴한데 식단 조절할때는 천천히먹음 한입 먹을때 적게넣고 오래씹는거지 의식해서 50~100번 씹어봐 흐물흐물해져도 참고 있다가 넘기고 보통 식사 권장시간이 20~30분정도 일거야
포만감은 먹는 그대로 머리에 가는게 아니라 늦게 도착하기때문에 맛있다거나 배고프다고 와구와구 먹다가 나중에 배 터지거나 소화안되는게 요거임
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atz1MZuA 2018.12.22 22:06  
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걍 적당히좀 먹어봐;;
무슨 배고프다고 끝도없이 먹냐..
그냥 적당히 먹고 배 안불러도 그만 두는거여.

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J6lcgz5q 2018.12.22 22:12  
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먹는속도가 빠른거 같기도 하고 약국에서 그린큐 구토 억제제나 위장관 조절제를 사서 먹어봐 그래도 토하면 병원 가서 정밀 진단 받는게 좋아보인다

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BI2cl7Yy 2018.12.23 01:49  
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천천히 먹거라~

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