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산 올라가다가 발목 접질렀다...

머툐소비수폐보벼 11 93 0
어제는 접지르는 순간 아 119 불러야하나 싶었는데

10분정도 안정 취하니 걸어 내려올만해서 무사히 내려왔음

근데 오늘 시발 존나 못걷겠어서 한의원가서 침맞고 부황뜨고왔는데 못 걷는게 이렇게 삶의 질을 떨구는지 몰랐다 ㅠㅠ

이거 얼마나 가려나... 인터넷 검색해보면 한번 삐면 계속 삐고 재활도 해야하고 줫나 오래 걸리던데...아 싫다 싫어
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11 Comments
유죠소효세묘체티 2018.07.31 12:29  
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접질린거면 염좌인가
한의원말고 정형외과를 가
그리고 염좌 맞다면 얼음찜질 계속 해주면 좋을거임

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머툐소비수폐보벼 2018.07.31 12:59  
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[@유죠소효세묘체티] 아 진짜 정형외과 갈까 ? ㅡㅡ
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유죠소효세묘체티 2018.07.31 13:28  
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[@머툐소비수폐보벼] 난 발목 다쳤는데 정형외과 안가고 한의원부터 가는게 더 신기하다
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도그튜녀츠툐키수 2018.07.31 12:37  
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나도 평소에 자주 접지른데 이제는 그런갑다 함.. ㅋㅋ

진짜 나중에 뿌러지지나 말았으면 좋겠다 글고 위에 형 말처럼 정형외과 추천

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머툐소비수폐보벼 2018.07.31 12:59  
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[@도그튜녀츠툐키수] 정형외과 가면 어떻게해줘??
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쿄고쿠세혜데부오 2018.07.31 13:42  
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[@머툐소비수폐보벼] 한의원은 침맞고 피빼주고 해주는데 그래도 당장에 아픈걸 어뜨케..
정형외과가면 x-ray 봐서 님 여기여기 다쳤네염 반깁스 ㄱㄱ 해서 반깁스 뚝딱뚝딱해주니까 걸을때 크게 문제없어서 괜츈하던데
물론 보기에는 다리뵹신ㅋㅋ 이고 바지도 딱맞는건 못입지
글고 나중에 발목보호대 차고 물리치료 쓱싹쓱싹 받고 며칠간 조심하면 그동안 다친것도 까먹고 돌아댕기는 자신을 보게될꺼야
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이두뷰러조디테키 2018.07.31 12:38  
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한의원충이 또,,,

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머툐소비수폐보벼 2018.07.31 13:00  
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[@이두뷰러조디테키] 나 한무당 안믿는데...

엄마랑 누나가 접지른데는 한의원가면 직방이라고...
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벼투호데다대죠야 2018.07.31 13:09  
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상태가 경미할땐 맨소레담 죤나 듬뿍  ㅡ.ㅡ
한의원 죠빱 침치료도 갠찮아 ㅡ.ㅡ
증상이 계속되면 다시 찾아오샘 ㅡ.ㅡ

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해류에여노퍼효스 2018.07.31 14:40  
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나도 예전엔 진짜 자주 삐었는데
이제 미친 반사신경이 생겨서 발목 삐려는 순간 몸전체가 반응해서 안다침;

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폐리오머뇨페히포 2018.07.31 14:59  
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등산화를 괜히 신는게 아님

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