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개나무숲

나 ADHD 넘 심한거 같은데 같읔 처지있나요??

qDgpUwaC 11 279 2
증상 의심하는게 한가지에 집중하기가 힘듦

먼가 머리속으로 해야할게 자꾸 떠올라서
이거하다가 저거하다가 함 ㅠㅠㅠㅠ
예를 들어 책 보다가 폰한다던지
피피티 만들다가 메모장에 뭐 적는다던지
병원가봐여하나요?

1. 병원 가보신뷴??

2. 해결방법 아시는 행님??
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11 Comments
zwBuajSd 2023.07.25 18:10  
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ㅇㅇ 약먹어야될거 같다

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hw5e0W4D 2023.07.25 18:17  
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제가 그래서 병원가봤는데 ..
병의 유무를 떠나서 약을 먹으면 나아질 수도 있지만
너무 약에 의존하게 되서 안좋다고 약 안지어주더라구요..

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rNtFY76k 2023.07.25 18:23  
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상담받아보셈

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hEiaKTaV 2023.07.25 18:29  
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난 코미디처럼 물 마시려고 냉장고 갔다가 설거지하고 쇼파로 와서 티비보려고 리모콘 찾아가 폰이 손에 없는걸 알고 폰 찾음 아까 설거지하면서 옆에 둔 폰 가지고 티비 앞으로 가서 티비켜고 목말라서 물 마시러 냉장고로 감 다시 티비 보다가 소리가 작아서 줄일라고 리모콘 찾는데 없어 폰도 없네?
계속 이런식으로 생활이 됨
일 할때도 비슷해서 리마인더하고 메모 꼭하고 일 순서대로 적어둠

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qDgpUwaC 2023.07.25 18:40  
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[@hEiaKTaV] 리마인더라는 개념에 대해서 찾아보겠어요! 저랑 비슷하시네요 ㅠ

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hEiaKTaV 2023.07.25 18:29  
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근데 약 안먹음
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RtvHuJMc 2023.07.25 19:50  
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어제 결혼지옥에 나온 남편같은거구나

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NnXD9veO 2023.07.25 20:05  
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adhd 약먹어
기록도 안남고
의존성도 없어서 집중력 필요할때만 먹어도됨

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rOKYQV8n 2023.07.25 22:42  
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약먹어야되는데 난약먹어도 소용없어서 그냥 인생좆박는중

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NH3QvrA2 2023.07.25 22:57  
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그냥 집중력 약한 정도 아님?

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cvpcPuI7 2023.07.26 09:17  
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약 드세요. 확실히 효과 있습니다.
그리고나서 어느정도 습관이 자리잡히면 그때부터 조금씩 줄이시구요

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