헬스 주5일이상 하는사람있음?
75zdnQlo
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2021.06.23 20:06
헬린이 질문좀
월 하체 어깨 + 유산소
수 가슴 삼두 + 유산소
금 등 이두 + 유산소
화요일 목요일에도 웨이트 하고싶은데 무슨 운동 하는게 좋아?
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