4조 2교대 좋은거 맞냐??

원래 3조 3교대 하는 직장이었음.

여기는 24시간을 3팀이 9시간씩 3등분해서 주간, 전반야(00시까지), 후반야(00시부터 아침까지) 하고 이 사이클을 1주 정도씩 번갈아갔음.

그리고 이번에 옮겨서 4조 2교대하는데 이거는

12시간씩 근무하는 대신 주(8-20),야(20-8),휴무,비번 이렇게 계속 도는거

다들 4조 2교대가 야간 근무 중에서 제일 좋다고 하는데 아직 익숙하지가 않아서 그런가 좀 더 힘든 거 같음.

3교대는 야간 들어가는 주 전에 하루만 고생하면 그냥 아예 시계를 거꾸로 돌려서 밤에 일어나고 낮에 자면 되는거였는데

4교대는 4일마다 한 번씩 거의 밤새야하니;