단백질로 된 음식 뭐가있지?
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2019.09.15 02:35
운동하는데 섭취 칼로리좀 늘리려는데 근육으로만 벌크하고싶어서 되도록 단백질 식품만 존나 처먹으려는데 솔직히 닭가슴살 계란 두부는 많이 못먹겠음 그렇다고 소고기 연어같이 비싼것도 무리긴한데... 걍 뭐가있을까 국밥같이 맛있으면서 단백질 많은거 없나
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