1년차 헬린이 몸변화..
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2021.05.28 17:26
위에는 군대에서 헬스 시작한 첫 날 슈퍼멸치였을때
171에 55키로쯤..?
아래는 오늘 딱 1년차 64?65?키로
살찌고 싶어서 시작했고 제대하는 10월까지는 하루 4~5끼씩 챙겨먹고 그랬는데
밖에 나오니까 술 쳐먹느라 식단은 그냥 포기하고 헬스장만 일주일에 5~6번감
운동 열심히하면 몸 쉽게 바꿀 수 있을 줄 알았는데 잘 안 바뀌는걸 깨닫고 그냥 습관삼아 헬스장 가는중 요즘은...
막 이쁜 몸 멋있는 몸 이런거 필요없고 파워리프터들 체형처럼 괴물이 되고 싶은데 먹는게 세상에서 제일 힘들다..
171에 55키로쯤..?
아래는 오늘 딱 1년차 64?65?키로
살찌고 싶어서 시작했고 제대하는 10월까지는 하루 4~5끼씩 챙겨먹고 그랬는데
밖에 나오니까 술 쳐먹느라 식단은 그냥 포기하고 헬스장만 일주일에 5~6번감
운동 열심히하면 몸 쉽게 바꿀 수 있을 줄 알았는데 잘 안 바뀌는걸 깨닫고 그냥 습관삼아 헬스장 가는중 요즘은...
막 이쁜 몸 멋있는 몸 이런거 필요없고 파워리프터들 체형처럼 괴물이 되고 싶은데 먹는게 세상에서 제일 힘들다..
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