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개나무숲
10 Comments
mxzSqv4p 2022.06.10 17:23  
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맞아 나도 그냥 등가슴어깨 하루에 다함 훨좋음

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ZoVnQFbr 2022.06.10 17:28  
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[@mxzSqv4p] 근데 대신 분할 많이 나누던때보다 부위별 가짓수는 적으니 확실히 해야하는듯

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SEoxS5H9 2022.06.10 17:41  
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나도 한창할땐 2분할 좋아했는데
이젠 자주못가서 갈때마다 무분할 하는게 담날 기분 개좋음

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ZoVnQFbr 2022.06.10 17:45  
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[@SEoxS5H9] 원래 3분할로 했었는데 직장인이다보니 하루못가면 개꼬임.. 분할 나눌수록 불리한듯
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SEoxS5H9 2022.06.10 18:29  
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[@ZoVnQFbr] 그래서 일주일에 2일이든 3일이든 시간내서 무분할함 만족감 좋으
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yaHYfWnw 2022.06.10 18:03  
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2분할 등 가슴 -> 하체, 어깨, 팔

럭키포인트 8,238 개이득

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ZoVnQFbr 2022.06.10 18:11  
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[@yaHYfWnw] 나는 하체하는날은 딴거를 못하겠음.. 진이 다빠져서
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SEoxS5H9 2022.06.10 18:28  
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[@ZoVnQFbr] 그래서 앉아가지고 어깨함 어깨는 지칠때까지 조지는맛이지
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T8KRbMas 2022.06.10 19:45  
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상체. 하체 같이 하다가 힘들어서 하루 상체, 하루 하체 나눠서 함 강도는 점점 올리긴하는데
무리는 안되게

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FBlv3TAd 2022.06.10 20:45  
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[@T8KRbMas] 하루에 전신다하면 너무 오래걸리지않음?
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