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당뇨확정인듯

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피검사

공복에 200넘고

식후 500넘음...

병원 다시 최대한 빨리 날짜 잡고 상담받으라고해서 이번주안으로 날짜 잡겠다했음

근데 500이 넘을수있는건가;;

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18 Comments
bzaZxoKw 02.25 15:18  
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500?? 혈색괜찮음???  조ㅈ댄거같은데

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grRhBSSk 02.25 17:58  
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[@bzaZxoKw] 혈색은 크게 다른건 없는것 같애

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eAuhvxJc 02.25 15:23  
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삼고빔

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grRhBSSk 02.25 17:58  
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[@eAuhvxJc] 야 나 아직 살아있어 임마
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iIwvKWNu 02.25 15:36  
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나도 500넘었음..당뇨 약 먹고있고...

스탠트도 하나 박음

당뇨= 합병증 혈관문제가 많이 생김

심장에 평소와 다르게 찌릿하거나 꾹욱 꾸욱 지잉 지잉 이런 느낌나면 심장내과 가서 정밀검사 바로받고... 그전에 안과도 계속 다니면서 혈관문제 없는지 잘체크해야하고 ..이제 감기 등 다른 질병에 병원갈때 당뇨있다고 말하고 스테로이드성 약은 먹지도 바르지도 말아...안좋아..

난 지금 눈안에 미세혈관에서 물이새서 사물이굴절되어보임 심장통증도 간간히있고
(스탠트 하나 했지만 중간정도 심한걸로 3개 정도 더 있다고함)

처음에 좀 힘들어도 약 조절 때문에 혈당체크 하루4번씩 해야하는데 잘하고....약을 두번정도 조정하면(낮추면) 혈당 체크는 자주안해도 되니까 그전까지는 화이팅...혈당기계는 약국에서 공짜인경우 많으니 잘말해서 기계2개 정도 확보해두면 편함.. 집 회사 에 두고 ..

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grRhBSSk 02.25 17:59  
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[@iIwvKWNu] 아 약 처방 받으면 4번씩해야하는구나...
떙큐
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hzxFcRvy 02.25 20:12  
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[@grRhBSSk] 자고일어나서 공복혈당!!!  식후 혈당 3번!!! 총 4번!!!!!!
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grRhBSSk 02.25 22:07  
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[@hzxFcRvy] 지금은 공복 잘잡혀?
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hzxFcRvy 02.26 19:45  
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[@grRhBSSk] 아니..... ㅋㅋㅋ 당화혈색소는 6.3 유지중
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gplPNKDf 02.25 15:39  
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당뇨 초기 증상이 있어서 병원가서 진료 받았음??
초기증상으로 어떤게 있음?

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iIwvKWNu 02.25 15:42  
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[@gplPNKDf] 내 경우 소변의 간격이 엄청 줄어들어서 병원감... 처음에는 평소보다 한두번 더가네? 하다가...두사간에한반씩 가면서 잠을 못잠.. 뭐지하면서 병원갔지
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iIwvKWNu 02.25 15:43  
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[@iIwvKWNu] 건강검진하면 피건사해주니까 보통은 그때 알수있지
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grRhBSSk 02.25 18:20  
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[@gplPNKDf] 운동만하면 발목이랑 무릎에 붓고 잘안낳더라고 외과가면 그때뿐이라서 몸안좋은가 싶어서
건강검진 간단하게 받아보려고 피검사, 소변검사 했는데 소변검사했는데 그렇더라고
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iIwvKWNu 02.25 15:41  
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그리고 당뇨약 종류가 있는데 옛날꺼 말고 소변으로 당빼주는 약있는데 그게 좋더라...의사가 다이어트 하라고 할텐데.. 내경우 아침은 귀리 곡물 우유에 타먹고 점심은 먹고싶은거 그냥 먹되 탄수화물(밥 면 등)만 존 덜 먹었음... 저녁에는 두부 /파스타 /분모자 떡볶이/ 방울토마토로 버텻다. 10kg넘게뺌
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xMOmgliF 02.25 15:48  
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다들 밥 먹었으면 15분 걷고와라 당뇨예방에 킹왕짱이다

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kGreuPrV 02.25 22:16  
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나도 비슷한 수치로 진단받았는데
지금은 당화혈 5.7~6 정도로 관리 중이다.
약 거부 말고 그냥 의사말만 들으면 돼.
나도 처음에는 인슐린 주사 하루 4번 맞았는데
점점 용량 줄이다가 내복약으로 바꾸고,
지금은 그냥 몇 알 영양제 처럼만 먹고있다.

처음부터 복잡하고 어려운 얘기하면 오히려 지키기 힘들테니 세 가지만 명심하도록

1.. 흰쌀밥 금지. 잡곡밥으로 바꿔라.
난 진단 받자마자 밥솥 새로 사서 잡곡밥만 해먹음. 가족들은 흰쌀밥. 나가서도 잡곡밥 싸가서 먹음.

2. 액상과당 금지.
주스, 콜라 다 금지. 차 종류나 탄산수가 좋고 못 참겠다면 제로콜라까지는 타협 가능

3. 식후 15분 운동
난 그냥 밥 먹고 재활용 버리러 가서 계단으로 올라옴. 허벅지 근육이 당을 쭉 땅겨 써서, 하체 근력 운동이 최고임(스쿼트가 최고 좋음)

당뇨는 당뇨 자체가 문제가 아니라 합병증이 진짜 개같이 심각한 병인데,
바꿔 말하면 합병증 안 생기게 관리만 하면 당뇨 자체는 아무런 문제가 안 됨.

내 생각에 현대사회에서 한국인 췌장으로는
사실상 당뇨가 걸릴 사람과 걸린 사람뿐임.
당장은 막막하겠지만 건강한 식습관, 생활습관만 지키면 별거 아니다.

힘내라

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LIkNpdRV 02.27 18:07  
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[@kGreuPrV] 믹스 커피도 안마시지?
믹스 커피 하루 4개씩 타먹는데 1개로 줄여야겠다..
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NrbOwDik 02.27 13:57  
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당뇨 ㅅㅂ 제일 무서움
내 친구 20대때 가족력이라 관리안하다가 30대에 신장망가지고 1주일에 3번씩 투석받다가 십수년만에 신장 기증자 찾아서 이식받음
투석받으니까 당뇨 싹 없어지더니 이식받고 다시 당 올라감. 당 너무너무 무서움
제발 건강 관리 잘해서 건강해져라~

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