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개나무숲

오운완

투쿠구쇼캐스가차 6 106 0
오늘은 가슴 조져따

스미스 벤치
인클라인프레스
플랫프레스
멀티플라이트 아랫가슴
펙덱플라이
케이블 푸쉬다운

종목이 너무 많고 아랫가슴은 중복되는 거 같아서
디클라인은 뺐당
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6 Comments
우해류후누므흐루 11.26 08:38  
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똥글

럭키포인트 6,858 개이득

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미모주테초도페페 11.26 18:37  
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[@우해류후누므흐루] 반사
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그파료퍼이네태구 11.26 08:56  
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마지말에 팔 하나씩 넣어주는건가
어제는 해머컬로 마무리했길래

럭키포인트 28,546 개이득

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미모주테초도페페 11.26 18:37  
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[@그파료퍼이네태구] 응 하루는 이두 하고 하루는 삼두 한종목씩 하고 있음

럭키포인트 17,179 개이득

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시료규테벼주디휴 11.26 09:13  
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고생했다

럭키포인트 10,469 개이득

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미모주테초도페페 11.26 18:37  
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[@시료규테벼주디휴] 매번 고맙소
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