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개나무숲

변비가 심해서

YHZGsOsi 10 81 0
보통 3-4일에 한번씩 화장실가는데
떵꼬가 매번 헐어서 피나네ㅜㅜ
도와주라. 사실 내가 좀 많이먹긴함.
유산균 먹으면 도움좀 됨??
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10 Comments
kkf2ZNcj 2019.12.24 10:54  
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아직도 안먹냐? 요즘 락토핏 기본아닌가

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YHZGsOsi 2019.12.24 10:59  
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[@kkf2ZNcj] 그거 먹으면 효과좀 있음?

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kkf2ZNcj 2019.12.24 12:13  
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[@YHZGsOsi] 나는 비염에 좋대서 샀는데 올 가을 비염없이 보내긴 했음ㅋㅋㅋ
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I0y4n7Hv 2019.12.24 11:01  
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친구변비인데 유산균먹고나서 매일 아침 쾌변한대

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C2O7z3v2 2019.12.24 11:14  
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밀가루좀 줄이고 야채 많이 먹어라
샤브샤브 야채 겁나먹으니깐 다음날 편하드라 ㅋㅋ

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qTLMJIv3 2019.12.24 11:23  
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밀가루 줄이고 변비엔 막걸리가 최고다
생막걸리 한병 마시고 다음날 쾌변 못하는 사람못봤음

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jGrVcoxD 2019.12.24 11:36  
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물좀 많이 먹어

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hbEd7c88 2019.12.24 12:02  
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샐러리, 바나나 묵어

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UrE6SNUZ 2019.12.24 15:18  
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위에 적힌거 다해

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X8SMutUJ 2019.12.24 17:52  
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그거 지속되면 치핵 100% 생긴다
식이섬유 많이먹어

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