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아르기닌만 먹으면 될까 형들?

Lg0Yv3ie 10 252 1
영양제 좀 챙겨 먹으라는데

주변에선 아연 아르기닌 마카 종합비타민 유산균 먹으라는데

지금 먹고 있는건 종합비타민 뿐이거든

저거 어째 다 챙겨먹누...
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BEST 1 1hCZu5fj  
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그놈의 아르기닌은 왜들 그렇게 열심히 쳐먹는거냐 ㅋㅋㅋㅋ
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10 Comments
TRqsu06Z 2021.08.08 10:00  
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종합비타민 오메가3 유산균 3개 필수 나머지는 선택

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Lg0Yv3ie 2021.08.08 10:13  
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[@TRqsu06Z] 고마워요!

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e7N48JPj 2021.08.08 10:20  
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아르기닌 먹지마

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KkME6zDO 2021.08.08 11:19  
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종합비타민 왜먹냐 몸에 흡수 도 안되는데 ㅋㅋ 내가 먹어본것중에 드라마틱하게 효과 본건 피지움 아연 뿐임 좆물나올대ㅔ 카핏츄 하면서 튀어져나옴 방천장 벽 티비모니터 사방으로 다튐

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1hCZu5fj 2021.08.08 11:58  
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그놈의 아르기닌은 왜들 그렇게 열심히 쳐먹는거냐 ㅋㅋㅋㅋ

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94DTeZoc 2021.08.08 12:45  
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[@1hCZu5fj] 다시 먹으려고

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Lg0Yv3ie 2021.08.08 13:07  
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[@1hCZu5fj] 운동하는데도 도움이 많이 된다더라고ㅜㅜ
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leEaC1BG 2021.08.08 13:15  
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[@Lg0Yv3ie] 문제는 결핍 중인 사람이 보충해야 효과를 보는건데...
오히려 멀쩡한 분들이 괜히 챙겨먹어서 과다증으로 문제 생긴다는거;;
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YdDsKiP1 2021.08.08 14:27  
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어디 아픈거나 아팠던 사람 아니면 효과 없음.

진짜 결핍된 사람 아니면 효과 못느끼고 다 오줌으로 나가니까 도움 안되더라

특히 시중에 파는 아연은 다 고함량이라 먹으면 구토,어지럼증 심하게 옴.

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Ksl7kvEl 2021.08.08 15:31  
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아르기닌 부작용이 탈모다...
그것만 알아둬라...

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