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측만증은 보통 나아지진않지?

72jofOVJ 12 176 0
굽어진게 펴진다던지

유투브에 진짜 영상 엄청 많던데

뭐가 맞건지도 모르겠다

지금 측만증심한데 예전엔 몰랐

요즘 약갼의 통증이 생기기시작 하네

허리 ㄱㅊ은데

어깨랑 목이 틀어져서 매알 목쪽이아픔 ..

자세도 삐딱하고 그려다보니 무기력해져서 삶의 의욕이없다

운동하라데 운동을 뭘해야할지도 모르겠고 괜히 더

삐뚤어지건 아닌지 싶고

우울증이온다그냥 ㅋㅋ

12 Comments
ZAvWARCi 06.07 14:37  
ㅇㅇ 안나아짐

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ZAvWARCi 06.07 14:37  
[@ZAvWARCi] 운동 스트레칭 도수치료 등등
하면서 통증 안 나타나게 하거지
이미 휘어진 뼈가 펴질 순 없음
72jofOVJ 06.07 17:00  
[@ZAvWARCi] 그래
0Itr4eoB 06.07 14:40  
유전영향이 크다던디..
그냥 코어 기를수 있 맨몸운동 겁나 하셈
아님 스포츠재활센터에서 해도 괜찮을듯

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72jofOVJ 06.07 17:00  
[@0Itr4eoB] 맨몸 운동 코어 ..
tBZ36ABR 06.07 14:49  
근육으로 더 틀어지걸 잡아주거지 나아지게 아니드라

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Vj1KhWdl 06.07 15:32  
요가 같은 코어운동 해봐

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k2fQYjCh 06.07 15:34  
병원가서 ㄱㅡ교정치료받으면 나아짐

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72jofOVJ 06.07 17:00  
[@k2fQYjCh] 받아봄? 어떤치료?

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kJw3YkTb 06.07 20:49  
허리에 차 교정기가 있데 그건 성장기에나 하거임 그리고 더 진행되지 않게 해주기 위한거고
그거말고 측만증에 유의미한 효과가 있건 없거로 알고있음 자세불량이 측만증과 크게 연관이 없다고 하더라
보통 너무휘어서 수술이 필요한 경우가 아니면 생활에 크게 지장이 가지다고 들었음
목과 어깨가 아픈건 다른이유일수도 있다 이야기임
일단은 무조건 검사해봐서 의사랑 상담을 해보길 추천한다
수술이 필요하다면 그냥 어깨높이가 다르다 정도가 아니라 몸통이 뒤틀린게 육안으로 알 수 있을 정도니까  너무 걱정은 말고

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mTENcwhf 06.07 21:53  
[@kJw3YkTb] 내가 어깨가 왼쪽으로 주저앉고
거가에 목도 왼쪽으로 휘면서 살짝
대각선으로 휘었데 이것때매 그런거같아
평생 이렇게 결리면서 샇아야하나 싶어서
4rdYi8sg 06.07 23:03  
왼쪽으로 휜걸 오른쪽으로 굽힌다고 펴지지 않죠 S자가 될뿐

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