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개나무숲
5 Comments
LylYPnfr 2019.01.13 02:50  
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우유 원샷

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4U5v2Bsf 2019.01.13 02:57  
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변비라는게 물만 마신다고 해결이 되는게 아님
장에는 유익균과 유해균이 있는데 유익균은 똥을 무르게 만들고 유해균은 똥을 딱딱하고 뭉치게 만듬
이 유익균과 유해균은 먹이가 많이 다름 그래서 식습관 개선을 해야 해결이 됨
고기 많이 먹고 그러면 유해균이 좋아함
술 많이 쳐먹으면 유익균이 잘 뒈짐
지금은 답 없고 우선 약국가서 관장약 사서 똥꼬에 쭈욱 짜넣고 화장실에서 대기타다가 신호 와도 참아야함
최대한 참고 참다가 싸면 됨
그 관장약이 딱딱해진 똥을 녹이는거라서
넣자마자 신호 온다고 싼다고 힘주면 관장약만 나오고 똥은 안 나올 가능성이 큼
우선 관장약 ㄱㄱ

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ttsKuSKq 2019.01.13 03:02  
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변비약 먹자

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VaUPcYL0 2019.01.13 03:28  
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노라조노래들으면서 비트에맞춰서 힘주면 내려감

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LRXQIH8i 2019.01.13 09:51  
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아침에 눈 뜨지마자 찬우유 존나 마셔라.. 사과까지 먹으면 더 좋고... 그럼 변비 할아버지도 바로 고쳐진다

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