이거 불안장애인가요??

생산적이지 활동울 하지않고 하루를 보내면 잠을 못잠.
억지로 잠을 자더라도 중간에 깨서 숨이 가빠지고 불안해서 미치겠음
취준할때 처음 그랬다가 취업하고 나서 괜찮아 지는듯 했음
취준때는 자다깨면 모르는문제가 막 떠올라서 불안해 미치겠고
지금은 취업했는데도 자다깨면 나혼자 뒤쳐있는거같아서 불안해져서 잠을 못자겠음
남들이 나보고 하고싶은거 다하고 산다할만큼 취미생활도 다 하고 사는데 하루라도 집에서 비생산적으로 보내면 꼭 자다가 불안증세가 도짐.
나 왜이렇게 됬는지 모르겠어.
그냥 맘편히 아무것도 집에서 쉬고싶어 잠도 푹 자고.