사람이 좀 긍정적이게 못바뀌나?
6gpjdsXH
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2023.06.14 01:35
성격은 기본적으로 염세적이고
일할때 많이 예민함
스트레스를 좀 만들어서 받는 타입이랄까
따로 취미 생활이 없어서 스트레스를 특별히 푸는것도 없고
술 마시는 정도? 근데 이게 안좋다고하네ㅎㅎ
명상도 찾아서 해보고 차도 마셔보고 그러는데 큰 변화는 없더라고
스트레스를 풀 취미를 만들려고도 해봤는데 관심 없는걸 해보려니까 이것도 스트레스임
난 이런 사람인가보다하고 살았는데 올해쯤
이런 성격이 요즘 버겁기 시작함..
수면장애라던가 두통 소화불량 여러가지로 문제가 생기기 시작했고
사람이 좀 긍정적이고 밝게 바꿀 방법이 없나 ㅠ
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