다이어트 있잖아
cn7tgmAe
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2021.12.01 14:53
이거 겉에있는 잎크기 기준으로 한끼에 5잎이랑
밥 작은 주먹 정도?
반찬 몇개 조금이랑 고등어구이 반개정도
먹으니까 엄청 배부른데 살이 확빠져버리네;;
왜그런가 했더니 배추 칼로리가 쌀밥보다 칼로리 10배작네;;
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