다이어트하는데 내가이상한가

하루 1000칼로리 미만먹음
500칼로리만 먹어도 뭐 딴거 먹고싶어거 안달나고 그런게 없음
치팅데이는 6일에 한번씩하는데
먹고싶은거 폭식하고 그냥 거리 사진찍고다니면사 산책다님
평소 적게먹으니까 치팅때는 모든영양소 골고루 먹음 식성 누렁이라

치팅엔 치팅나름 행복하고 아닌날엔 채소먹으니까 나름건강식같아서 행복함
쌀밥은 치팅때만 먹음
몸 가벼워지고 근육은붙고 살은빠지넹
움직이기 편하니까 부지런해지고 너무 한가하면 등산가버림