헬린이 1일차 운동
5904nytz
5
125
0
2022.07.25 15:48
체스트프레스머신
랫풀머신
암컬머신
로우머신?
인클라인덤벨프레스
케이블로우
위 운동 15개씩 5세트 조지고 옴! ㅎ
내일은 하체 간다!
랫풀머신
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로우머신?
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케이블로우
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내일은 하체 간다!
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