익게 헬창들아 마른비만, 복부비만은 뭔 운동해야될까
Rmj5c4Hs
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2019.04.28 01:16
운동부족인가 말랐는데 배만 뽈록 나오는 전형적인 마른 비만 진행중인 것 같은데..
일단 배부터 좀 집어넣고 싶은데 뭐 하는게 젤 효과적이야? 걍 유산소 조져?
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