요즘 인스턴트자체를 잘안먹는데..
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2018.11.14 13:40
주말아침에 김밥라면 한번먹고 대부분은 집밥해먹고 학원다니면서 공부하느라 점심은 항상 견과류를 갈아먹음..
물에 아몬드 귀리 호두 브라질너트 바나나 사과 갈아서 먹는데 이거 이렇게 갈아먹어도 효능은 그대로 남아있으려나요?
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