오운완
허효키새튜후요어
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6시간전
오늘은 하체 털었다
스쿼트프레스
레그익스텐션
레그컬
벨트스쿼트
이너타이
케이블컬
오늘은 사람 별로 없을 줄 알앗는데 그래도 은근히 좀 있네
스쿼트프레스는 새로 들어왔는데 레그프레스보다 좀 부드럽게 되는 거 같아서 괜찮네
앞으로 메인으로 두고 해봐야게따
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