헬스하는형들
eVGAXzEu
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2019.06.18 09:32
헬린이인데 내가 악력이 약해서 데드리프트할때 첫세트하면 그뒤에 너무힘들어서 못하겠어ㅋㅋㅋ
맨손으로 계속하는게 악력 기르는데 도움은 될거같은데
스트랩을 사서 해볼까 싶은 생각도 드는데 어떻게 하는게 좋을까
맨손으로 계속하는게 악력 기르는데 도움은 될거같은데
스트랩을 사서 해볼까 싶은 생각도 드는데 어떻게 하는게 좋을까
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