헬린이 도와주십시오.
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2021.07.01 15:31
진짜 올만에 화요일날 운동했습니다 전신으로 1시간
근데 오늘까지 허벅지에 근육통이랄까? 빠지지않네요..
걷을떄도 쩔뚝쩔뚝..
이거 오늘운동해도됩니까? 어제쉬었는데 이렇네여..