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21 Comments
빵꾸똥꾸 2019.06.26 18:17  
배가 부른거지

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잉여왕 2019.06.26 18:22  
풀영상보면 좀 이해감 평소에 유튜브 보는데 1RM이 과거보다 점점 떨어지는게 보임

나같아도 현타올 듯 더 이상의 성장은 없고 이제 하락만 하니 그런 자신의 모습을 보기 싫을 것 같음

늙어가는 과정을 누가 느끼고 싶겠어 특히 신체능력은 바로바로 느껴지니깐 ㅠ

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불주먹 2019.06.27 00:19  
[@잉여왕] 말왕 지금 31임가 일텐데 아직 기량 떨어질 나인 아니지 다른 운동 유투버 길브로나 빡빡이도 30대인데 계속해서 1rm 갱신하는구만 그냥 운동에 흥미가 떨어진거지

럭키포인트 19,638 개이득

백구 2019.06.26 18:45  
말왕 진짜 오래 봐왔는데
참 머리가 좋은거같음
자기 주관, 사상이 확고한데
나이가 들면서 바뀌는거같고
그리고 자기가 뱉은 말 지키는  듯하지만
안지키는게 많고 자기가 원하는 대로
머리를 굴려서 분위기를 바꿀줄 앎
그것도 능력이지만..
그래도 투자할때는 확실히 하고
돈쪼달릴때도 돈안아끼고
투자하는건 진짜 배울점인듯

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사러리라따 2019.06.26 18:50  
[@백구] ㄹㅇ 초창기에 빚 내가면서 방송에 투자

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심리왕 2019.06.26 18:46  
나도 원알엠 올리는데만 열중하다가 3주동안 출장나갈일 있어서 헬스장 못간적 있는데 출장갔다와서 헬스장 가보니 원래 들던무게를 못들겠는거
무게 10키로 낮춰서해야 그때처럼 들게되는데 순간 든 생각이 내가 파워리프터도 아니고 건강할라고 하는건데 뭐하러 무리하나 싶더라 무게많이 안들어도 충분히 몸만들수 있는데

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nu991 2019.06.26 18:49  
직장인들은 직장생활과 헬스를 동시에 했을때 수년이고 지속가능할 정도의 강도와 빈도로 해야됨.. 그날 삘왔다고 막하면 안댐. 적당한 강도로 평생할 수 있는 루틴을 만들어야함

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cooltime 2019.06.26 18:53  
[@nu991] ㄹㅇ 지금 조금 무리햇다가 1주일 쉼..

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정열맨 2019.06.26 21:45  
[@nu991] 루틴 만드는게 제일중오한거 같아요 진짜 꾸준히 계속 하는거..

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소갈비살 2019.06.26 19:17  
건강이 우선이지

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헬린2 2019.06.26 19:24  
이해는 간다만 좀 아쉽긴하네
말왕이 부상없이 운동하는 법이나 스트렝스 운동법으로 유튜브 구독자들이 많이 늘어났는데

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서울시장 2019.06.26 19:27  
이제 궤도에 올랐으니 다른 쪽에 비중을 둬서 그걸로 돈벌겠다는 이야기지.
나머지는 다 변명임

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호놀룰루야 2019.06.26 19:52  
프로운동선수가 아니고
이제 유튜브가 업인데
유튜브에 집중한다고 하는게 뭐어떻나

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뾱뾰기 2019.06.26 21:20  
일반인은 걍 맨몸운동으로 할수있는 만큼만 해도 좋은듯

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칼칼랄 2019.06.26 21:23  
뭐... 어떻게 하든 말왕이 알아서 하겄지...

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더아름다워져 2019.06.26 21:27  
말왕님 방송을 안 봐서 궁금한 게 있습니다. 원래 말왕님이 구독자를 끌기 위해 초기에 ~~정도 중량을 도전해보겠습니다! 하고 방송하시던 분인가요? 댓글 다신 분들 중에 아쉽다는 얘기들이 몇 있어서, 어떤 점에서 아쉬워하시나 궁금해졌습니다.

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헬린2 2019.06.26 22:43  
[@더아름다워져] 저도 아쉽다고 댓글달았는데 저 개인의 이유는
말왕은 대부분의 컨텐츠가 운동이고 이걸로 유명해짐. 운동유튜버
말왕 개인적으로 수술하고 나서의 재활하면서 운동. 헬스에서는 스트렝스 운동 등등 운동관련으로
많은 컨텐츠를 생산했는데
부상얘기를 해버리니 그거 보고 따라하는 사람들은 어이없을 수 있음.
말왕 컨텐츠 중 상당수가 일반인들에게 운동가르쳐주고 하는것도 있음.
이 운동은 이 자세로 해야 정자세고 부상위험이 없습니다 하는데 본인은 부상얘기를 하니
부상은 어쩔수없지만 운동 컨텐츠보고 구독한사람들은 찝찝할수밖에 없는듯
네다씹 2019.06.26 21:41  
초심어디갔노

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조나단 2019.06.26 22:29  
나도 데드 무게 늘릴려고 존나 지랄했는데
안되서 걍 포기하고 맘 편하게 운동함

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말리크 2019.06.26 22:53  
끝났네... 헬창이 헬창이길 포기하다니 ㅎㅎㅎ

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오지구용지리구용 2019.06.26 23:17  
파워리프팅식 운동이 가지는 단점이지...부상은 부상대로 가져가고..한번 기세가 떨어지기 시작하면 회복하기 힘들고...

파워리프팅, 크로스핏이 최근에유행해서 그렇지

근육을 키우고 몸을 가꾸는데는 압도적으로 보디빌딩식 운동이 좋다. 부상의 위험도 훨씬 적고.

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