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20 Comments
물만두 2019.07.21 06:38  
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5번이 젤힘들어

럭키포인트 11,397 개이득

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망치 2019.07.21 12:48  
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[@물만두] 버피 릔정...

럭키포인트 29,594 개이득

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삼월 2019.07.21 07:16  
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20번이 젤쉽네?ㅋㅋ

럭키포인트 27,032 개이득

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다드다리오 2019.07.21 07:34  
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몸짱되는법 ㅇㄷ
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쿨토시 2019.07.21 07:46  
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크로스핏 동작들이네

럭키포인트 9,697 개이득

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논증기하학 2019.07.21 16:48  
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[@쿨토시] 꼭그런건아닌거같음
47번같은경우는 그냥 덤벨로하는 벤치고
근데 또 2번같은 하이풀동작은 크로스핏에서 하는거고
그냥 스트레칭이랑 크로스핏 같은거 다 섞어논듯

난 개인적으로 45번이 제일힘듬
중량런지 지옥이다 진짜

럭키포인트 21,580 개이득

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귤좀먹자 2019.07.21 08:06  
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아니오 2019.07.21 08:52  
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27번이 젤힘들어

럭키포인트 7,067 개이득

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명치치겠다 2019.07.21 08:56  
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꿀잠자는법 ㅇㄷ

럭키포인트 22,041 개이득

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갤럭시S10 2019.07.21 09:15  
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15 46 47 하고있는거당

럭키포인트 9,306 개이득

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두산베어스 2019.07.21 10:12  
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그냥 근육쟁이 이런거 목적 아니고
건강하고 싶은 목적이라면
하루 운동을 어느정도 해야 함 ??

럭키포인트 22,378 개이득

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오수형 2019.07.21 10:20  
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[@두산베어스] 적당히

럭키포인트 24,651 개이득

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귀리부인 2019.07.21 11:46  
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[@두산베어스] 준비운동시간제외 한시간

럭키포인트 16,678 개이득

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웅이 2019.07.21 11:55  
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운동 운동

럭키포인트 1,538 개이득

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안돼돌아가 2019.07.21 12:01  
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실천하는 개붕이는 없겠지만 3번은 개위험하다 하지마라

럭키포인트 12,539 개이득

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크립 2019.07.21 12:22  
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지대로 하면 21번 뒤짐

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탐켄치 2019.07.21 12:23  
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43번 피지컬갤러리에서 본거같은데 ㅋㅋㅋ

럭키포인트 13,858 개이득

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무영마도™ 2019.07.21 14:20  
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5번 느므느므 힘들던데 ㅠㅠ

럭키포인트 24,888 개이득

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유정연 2019.07.21 15:51  
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ㅇㄷ

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비질란테 2019.07.22 11:14  
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33번 운동법 제대로 아시는분?
앉아서 하고있는데
상체를 뒤로 제껴야됨?
그리고 어느 부위운동임?

럭키포인트 3,314 개이득

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