나도 인바디 인증(31살 아재)
운동은 주 3회정도 쭉 하다가.. 한 2년 교통사고나서 쉬다가..
그냥 지금도 주 3회정도는 꾸준히 하는듯 ㅇㅇ
식단조절은 안함 ㅋㅋㅋㅋ 술도 주2회는 먹는듯
보충제는 남들먹는건 거의 먹는듯ㅋㅋ
키는 183임 ㅋㅋ 화이팅하자우
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운동은 주 3회정도 쭉 하다가.. 한 2년 교통사고나서 쉬다가..
그냥 지금도 주 3회정도는 꾸준히 하는듯 ㅇㅇ
식단조절은 안함 ㅋㅋㅋㅋ 술도 주2회는 먹는듯
보충제는 남들먹는건 거의 먹는듯ㅋㅋ
키는 183임 ㅋㅋ 화이팅하자우