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오랜만에 운동하니까 죽것다 ㅋㅋㅋ

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헬스 1년반정도하다 현타와서 3개월쉬엇는데 살도올라오고 몸도 나약해지는거같아서 3일전부터 다시가서 운동시작햇다

처음할때마냥 몸에 알도 배기고 무게도 원래했던거의 3분에2밖에 못치더라 다시 복구간다....

6 Comments
우씌 2019.01.15 09:40  
독감 걸리고 바쁘고 하다보니 2개월 안했는데 ㄹㅇ3분의 2밖에 못치니 자괴감 개쩔 ㅠㅠ

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김김김김 2019.01.15 10:35  
2년쉬었는데 하... .

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호빵맨 2019.01.15 10:52  
30년 쉬었는데 복구 가능할까요??ㅋㅋ

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맹구 2019.01.15 14:08  
한달쉬엇는데 걱정

럭키포인트 1,334 개이득

RockStar 2019.01.15 14:10  
[@맹구] 한달까진 괜춘할듯 보통 빡쌔게 굴리고 1달씩 많이쉬어줌 나도 한달쉬고 할려다 미루고미뤄서 3달만에감

럭키포인트 4,967 개이득

맹구 2019.01.15 16:02  
[@RockStar] ㅋㅋㅋ형 충고 듣고 오늘부터다시할게
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