다리 안쓰는 유산소 운동 뭐 있으까
w8R6shkU
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2020.05.22 19:47
무릎 작살나서 유산소 운동을 뭘 해야할지 모르겠쒀요
헬창 행님덜
그냥 다리 안쓰는 운동을 저강도로 한계까지 하면 그게 유산소 운동일까요
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