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개나무숲

인간은 적응의 동물이라매 ㅅㅂ

yWdOlXIo 8 144 0

아침6시 기상해서 1시간 수영하고 출근하기시작한지 3주째다....


언제쯤 적응되서 안피곤해지는거냐 ㅋㅋㅋㅋ 매일매일이 너무 피곤하고 집에가서 당장자고싶은마음뿐이다


퇴근후 집가면 7시인데 밥먹고 공부1시간하고 2시간정도 자유시간 그리고 11시~11시30분쯤 자는데 잠이부족한거같애ㅋㅋㅋ


다들 하루에 몇시간씩자냐 ???

8 Comments
mJj4m9kN 2019.09.18 13:39  
사람마다 수면시간이 다 다른거같음
난 무조건 7~8시간은 자야함

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yWdOlXIo 2019.09.18 13:48  
[@mJj4m9kN] 나도 주말에는 8시간자는거같은데...8시간이 제일 적당한거같음 안피곤하고 기분도 딱임

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vb3OW2WY 2019.09.18 13:42  
울누님은 출근전 수영갔다가 퇴근하고 필라하고 온다... ㅡ.ㅡ 운동 중독같음;;

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a2cf3zMa 2019.09.18 13:52  
수면을 늘리거나 그 생활을 2달 더 하면 됨
군대 기상 6시가 얼마나 지나야 그게 신경도 쓰지 않을 일이 되었는지 생각해봐

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yWdOlXIo 2019.09.18 14:28  
[@a2cf3zMa] 와 이해가 확가네 ㅇㅋ~
UAVj7BkP 2019.09.18 15:32  
66일동안은 해야 된다던데

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vpw0JiiK 2019.09.18 16:50  
신규법인에 전근갔더니 집에오면 밤11시 였던 때가 있는데.
잠자는 시간이 너무 아까워서 하루 서너시간만 잤음
나를 위한 시간이 없으니 주고 싶어서 잠을 덜잠
피곤하긴 했는데
업무 스트레스가 너무 쌓이니 피로가 오는지 몰랐음

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yM4GOxI8 2019.09.18 16:58  
우리나라는 근로시간을 바꿔야 된다

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