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개나무숲
6 Comments
2LMm9G7f 2019.04.21 17:39  
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매일해도되지 왜

럭키포인트 6,254 개이득

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bBFKPbFa 2019.04.21 17:48  
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고중량 치는거 아니면 매일해도 상관없어

럭키포인트 2,385 개이득

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W4uxOotF 2019.04.21 20:36  
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상관ㄴ

럭키포인트 10,161 개이득

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Lj6DpGCC 2019.04.21 20:38  
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고중량치는거라 관절에 무리가는것만 아니면
큰 근육이라 회복 빨라서 매일 해도됨

럭키포인트 14,595 개이득

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vXpDTiY5 2019.04.21 20:38  
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하는건 문제가 안됨 너가 운동목적이 뭐냐에 따라서 좋은방법들이 달라지는거지

럭키포인트 5,859 개이득

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jUEk1m4w 2019.04.22 02:07  
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안되는게 어딧어 무리안되게 컨트롤하면 좋은거지??
하루에 200보씩 걸어도돼? 라고 물어보는거랑 뭔차이냐 ㅋㅋㅋ

열심히 운동해!! 화이팅

럭키포인트 472 개이득

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