벤치 130이라고 ㄸㄸ이쳐도되냐
WHV8b5GQ
4
267
1
2019.01.23 14:37
오늘 90꽂고 13번해따
사실 1rm표는 75%수준(10rm)까지만 참고로 볼만하다고 알려져있긴한데
어차피 딸딸이치는거니까 걍 130이라고할까?
내일은 100키로가 몇rm인지 해봐야겠넹ㅎㅎㅋ
