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개나무숲

운동하는데

jpjY6aG4 4 119 0
내가 몸이 짝짝이가 심함

왼쪽어깨가 좀더좁고 기울어져서있는데

운동하니깐 왼쪽만 운동되네 가슴 등 할때 ㅋㅋ
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4 Comments
GwuZFTS7 01.16 21:53  
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왼쪽을 견갑을 좀 올리거나 그런식으로 밸런스 맞추면서 해

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iCDBhL1T 01.16 22:16  
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등 같은경우는 한쪽으로만 당기는운동을 많이해봐 시티드로우같은거 원암으로

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WmEMCbdG 01.17 05:24  
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그런 상태면 골반이 틀어져서 왼쪽 견갑이 뒤아래로 빠져있는 경우겠네

럭키포인트 11,559 개이득

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S1AZtVxH 01.17 16:37  
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윗댓처럼 골반문제일거같은데 골반스트레칭 마니해

럭키포인트 3,170 개이득

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