헬린인데 몸이 진짜 너무아파여
V9C5JWlu
14
276
0
2019.03.17 20:18
헬스시작한지 일주일됬고 격일로 하고있는데 가슴이랑 삼두가 진짜 존나게아파여.. 일상생활도 불편함 ㅠㅠ
기냥 꾸준히 하다보면 풀리겠지 하고 참으면서 하고있긴한데 이게맞는지 모르게써용
격일인데도 회복느린거면 따로 뭐라도 챙겨먹어서 회복빠르게 해줄수있는방법이 있나여 ㅠㅠ
진짜 가슴 너무아픔 시부랄거 ㅠㅠ 무게고 나발이고 자세잡고하기바쁜데 흑흑..